角膜灼伤、结膜炎......这个东西很多人都在用→
互联网时代
办公、学习、娱乐都离不开电子产品
长时间直视电子设备屏幕
会使眼部遭受强烈的刺激
引发眼部肌肉疲劳、视力下降
于是
很多人开始在夹缝中探索各种护眼模式
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把电脑屏幕调成“护眼”绿
快速转动眼球
打开手机“护眼模式”，再玩个7小时
还有不少人喜欢买市面上
很火的“蒸汽眼罩”
贴在眼睛上缓解眼部疲劳
01
蒸汽眼罩发热原理
打开包装后，眼罩中的铁粉与空气中的氧气接触后会快速氧化产生热量，然后热量通过透气膜释放出蒸汽，最后利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环，起到放松眼部肌肉、缓解眼部疲劳与不适的作用。
蒸汽眼罩释放的热量的时间以及温度是通过透气膜的透氧速率来进行控制的：如果透氧太慢，温度则过低，不起效；如果透氧过快，温度过高，则极有可能烫伤皮肤、损伤眼角膜。
02
导致低血压的原因
正规合格的蒸汽眼罩通过温度来加快眼部血管血液循环、增多泪液分泌，确实对缓解眼部疲劳有一定帮助。
不过因选购和使用不当，也有不少人因敷蒸汽眼罩后出现了问题。如常见的是皮肤过敏，也有因为没事先做好眼部、面部清洁，或者使用时间过长等导致出现结膜炎、角膜炎等。另外，因为蒸汽眼罩发热温度过高，导致一些人出现眼部皮肤灼伤等问题。
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连续四晚使用电热眼罩
双眼角膜被灼伤
家住武汉的李女士，因用眼过度，时常出现眼睛干涩、酸痛等症状。李女士在朋友圈了解到有一种配有中药药包的电热眼罩能缓解眼部疲劳，就花880元买了一副。在连续4晚使用了眼罩后，李女士眼睛出现明显不适，眼睛刺痛难忍。
经医生检查，李女士为双眼角膜灼伤，角膜上有密密麻麻的斑点，全因对眼罩药包中的某些成分过敏。
戴眼罩睡一晚致结膜炎
23岁的陈女士每天上班都戴隐形眼镜、化浓妆，把眼睫毛刷得又长又翘。因为工作很忙，近半年她几乎每天回家后都会敷蒸汽眼罩缓解疲劳。
一天下班到家之后陈女士没卸妆，敷上蒸汽眼罩就倒在床上睡着了。第二天一早，她发现自己的眼睛红通通的，便赶紧去医院，经医生确诊，陈女士患上了结膜炎。
仔细询问后，医生认为陈女士的情况跟她没卸妆、没取隐形眼镜就敷上蒸汽眼罩睡觉有很大关系。
所以
蒸汽眼罩也不能随意使用
正确的打开方式是
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购买蒸汽眼罩一定要选择正规的、品质有保证的品牌，要保证使用的产品温度恒定在合适范围内（最好是40度左右恒定不变）。对于部分夸大眼罩功效的品牌，需格外留意。
因为蒸汽眼罩中有不少化学物品，所以购买前要查找成分表，根据个体情况确认选购的蒸汽眼罩无已知的过敏源成分。易过敏体质的人使用后可能会比较容易出现过敏反应，因此不建议易过敏体质者使用。
敷蒸汽眼罩前要注意做好面部清洁，卸完妆之后再敷。
戴隐形眼镜的消费者，一定要先取下隐形眼镜之后再使用蒸汽眼罩，以免因长时间高温环境加速隐形眼镜的水分蒸发甚至变形，给眼球带来损伤。
佩戴前可将眼罩放在手心上观察温度是否适宜，发热是否均匀，对于含有人工冰片等疑似过敏源的眼贴，最好试用过后，确认无问题才可长期使用。
使用蒸汽眼罩不建议过长过频繁使用，单次使用时间建议15-25分钟内，一周使用控制在3-4次内，用完后取下丢掉，一定不要戴着它睡觉。
眼睛或眼周如果出现过热、红肿、发痒或其他异常感觉时请立即停止使用，并且在第一时间咨询当地医生。
不要靠近有火源的地方，禁止把眼罩放在微波炉里加热。
如果是眼睛长期疲劳的情况，单靠蒸汽眼罩而不及时就医可能会延误病情。因为眼部疲劳原因有很多，除了单纯的用眼过度、看电子产品过多以外，还可能是屈光不正、泪液分泌不足，这些是必须及时就医治疗的。
发热眼罩并非人人都能用
1.易过敏体质的消费者应该持更谨慎的态度；
2.糖尿病患者因为周围神经病变对温度不敏感，也不建议使用；
3.高血压患者也应慎用蒸汽眼罩，以免因高温引起血压波动；
4.孕妇儿童禁用；
5.眼疾患者在医生指导下使用。
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